Вы ежедневно решаете сотни рутинных задач. Вы общаетесь с самыми разными людьми, переживаете десятки эмоций. Под конец дня у вас просто нет сил. А иногда вы понимаете, что сил нет уже с самого утра.
Вы ощущаете себя, как выжатый лимон. Изо дня в день, и это длится уже несколько лет.
Вы откладываете свою усталость на потом. Думаете, что сон поможет восстановит силы.
Ваша жизнь как будто стоит на паузе. Все еще не загрузилась, чтобы начать активно действовать.
Скорее всего, вы считаете, что все так живут, и с этим НИЧЕГО нельзя сделать. Правда в том, что мы сами сливаем свою энергию и нужно только научиться находить трещины, в которые она утекает и работать с ними.
Я покажу на реальных примерах как и когда вы теряете энергию и дам простые пошаговые алгоритмы
Управлять собой и своими силами – это не божественный дар, с которым повезло только некоторым. Это вполне конкретный набор навыков. Этому можно научиться, если захотеть. Верните себе «хочу» и «могу» и живите навстречу себе.
Анна Бабич, психолог
Помогаю психически здоровым людям психологически окрепнуть, укрепить самооценку и начать жить навстречу себе.
Внутри мини-курса вы найдете:
10 шаблонов поведения, которых следует избегать, чтобы сохранить свою силу и энергию
10 примеров из жизни, в которых вы узнаете себя и поймете в какой момент истощается ваш организм
10 пошаговых алгоритмов для выхода из привычных шаблонов поведения и восстановления ваших сил
Как проходит мини-курс
Видео-уроки
Каждая энергетическая трещина подробно и с примерами показана в видео-уроке. Общая продолжительность видео 2 часа.
10 видео по 5-10 минут
Алгоритмы
В каждом видео - пошаговый план для выхода из привычного шаблона поведения, который сразу можно применить
10 пошаговых алгоритмов
PDF файл
Все 10 трещин и алгоритмы к ним собраны в отдельный Pdf файл, который можно скачать и распечатать
Я гарантирую качество и готова вернуть деньги, если вам не понравится
Даже если вы уже получили доступ к материалам, все посмотрели, записали, скачали, но вам не понравилось - напишите нам в Whatsapp и я верну вам деньги!
