Проживала кризис 30 лет, находясь в смысловом и эмоциональном выгорании. Уволилась с работы в “никуда” и потеряла ориентир в выборе своего направления.
Меня постоянно сопровождало непринятие себя и своих желаний. Всегда металась между поиском своего идеала жизни и желанием “ быть хорошей”. Мнение окружающих, в особенности моей семьи, являлось для меня определяющим, и я в буквальном смысле слова попала в плен отношений из “ я должна” и “ надо не обидеть”.
Были проблемы с непониманием своих личных границ и поэтому часто попадала под манипуляции: чувствовала себя несчастной, но уступала.
Присвоила себе право делать со своим телом то, что хочу
Решилась проколоть нос, а через пару месяцев сделала татуировку. Моя мечта “быть неформальной” начала сбываться, спустя 15 лет.
Сумела отстоять свои границы в семье
Отследила и рассмотрела манипуляции в мою сторону от важного для меня члена семьи ( моей бабушки), сформулировала манифест и завершила обсуждение “ спасибо за мнение, у меня другое”. Ощутила душевный подъем, отстояв себя.
Завершила многолетний семейный конфликт
Осознала себя взрослой в общении с семьей и увидела, что семья стала воспринимать меня именно в этой позиции.
✅ Приняла себя и свои желания
✅ Разрешила себе исполнять свои мечты
✅ Осознала, что личные границы - это безопасно
✅ Научилась не идти на поводу чужих манипуляций
✅ Стала проживать свою взрослую жизнь