Работала до адской усталости,  пренебрегала отдыхом и не позволяла себе расслабляться. Обесценивала себя, а моя самооценка зависела от количества денег. Никак не могла усмирить внутреннего критика и самозванца. А страхи и прокрастинация тормозили меня.

Стала беречь себя

Начала с вниманием и заботой относиться к своему графику и режиму дня. Не работаю на износ и берегу себя.

Приняла ответственность за свою жизнь

Поняла, что я ответственна за свои состояния и только мне решать “упахаться” к концу дня или делать дела на уровне “достаточно хорошо”.

Обрела свою ценность

Появилось желание расширяться в поле своей профессиональной деятельности, проявить и раскрыть себя в блоге. Осознание собственной ценности вдохновляет меня действовать не из страха, а потому что я чувствую важность этих шагов. 

✅ Испытала удовлетворение от своих действий

✅ Разрешила себе отдыхать

✅ Осознала и приняла ответственность за свою жизнь

✅ Укрепила свою внутреннюю опору

✅ Начала действовать не из-за страха, а потому что это важно для меня