Точки опоры
⚡Экспресс аудио уроки:
✔️психологическая поддержка
✔️безотказно работающие алгоритмы
✔️новое качество жизни и самооценки
ПРОЕКТ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ ВЫ
⭐ проживаете жизнь из "должен"
⭐ не ощущает себя правым и ценным
⭐ не можете опираться на себя
⭐ перестали хотеть и мечтать
⭐ переживаете упадок сил, выгорание
⭐ не знаете, как принять решение
КАК УСТРОЕН ПРОЕКТ
Каждый аудио урок — это одна Точка Опоры с разбором психологической установки с примерами и подробным алгоритмом, который поможет сформировать эту опору внутри себя.
В конце каждого урока— задание для закрепления алгоритма.
✔️ 1 урок в неделю
✔️ аудио 5-10 минут
✔️ задание для закрепления
✔️ PDF выжимки к урокам
ЭМОЦИИ ТЕХ, КТО СЛУШАЛ
"Точки опоры" – это концентрат безотказно работающих инструментов для жизни, упакованный в примеры и конкретные алгоритмы. Это маленькие шаги на пути к большим изменениям.
Мы будем разбираться с темой личных границ, учиться управлению эмоциями, исследовать отношения со значимыми людьми, самооценку вообще и самооценку в деятельности в частности. Мы будем работать со всеми сферами вашей жизни, в которых важно найти свои Точки Опоры.
АВТОР ПРОЕКТА
АННА БАБИЧ, ПСИХОЛОГ
FAQ