У меня были сложности в общении со своим сыном, недопонимание и напряжение. 

Вокруг появлялись вечные пожары, жила в стрессе. Из-за этого ушла внутренняя гармония. Не хватало уверенности в себе, не чувствовала внутреннюю поддержку. При этом запрещала себе плакать. Хотела казаться сильной.

Наладила отношения с сыном

Самый большой подарок после прохождения курса - это отношения с сыном. Они стали спокойнее и в удовольствие.

Научилась поддерживать сама себя

В моей жизни стало меньше стресса и пожаров, появилась гармония и уверенность. Я ощущаю поддержку внутреннего взрослого, научилась вызывать его, когда он нужен. 

Сформулировала свои цели и желания

Теперь ставлю себя на первое место. Умею определять, что именно доставляет мне удовольствие. 

Разрешила себе плакать

Иногда плачу, потому что осознаю, что та или иная часть жизни не устраивает. И я очень рада плакать. Поэтому для меня очень важно, что таким образом эмоции проявляются. 

✅ Отношения с сыном стали спокойнее

✅ Владею навыком самоподдержки

✅ Поняла, что именно меня радует в жизни

✅ Перестала подавлять свои эмоции и плачу, если захочу